បរទេស៖ មនុស្សរាប់លាននាក់ នៅជុំវិញពិភពលោកឥឡូវនេះត្រូវបានចាក់វ៉ាក់សាំង ដោយសុវត្ថិភាពប្រឆាំង នឹងជំងឺកូវីដ-១៩ ដែលនាំឱ្យយើងខិតទៅជិត មួយជំហាន ដើម្បីត្រលប់ទៅធ្វើរឿងជាច្រើនទៀត ដែលយើងរីករាយជាមួយមនុស្ស ដែលយើងស្រឡាញ់ ។
សម្រាប់វ៉ាក់សាំងបង្កាជំងឺកូវីដ-១៩ ជាច្រើនមិនអាចមកលឿន គ្រប់គ្រាន់នោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកផ្សេងទៀតយល់បានថា មានសំណួរអំពីដំណើរ ការចាក់វ៉ាក់សាំង និងអ្វីដែលត្រូវរំពឹង នៅពេលវាដល់វេនរបស់ពួកគេ ។
យើងបាននិយាយទៅកាន់អ្នកជំនាញ សុខភាពរបស់អង្គការយូនីសេហ្វ ដើម្បីស្វែងយល់អំពីដំណើរការចាក់វ៉ាក់សាំង និងការណែនាំអំពីអ្វី ដែលអ្នកអាចធ្វើបានមុនពេល អំឡុងពេល និងក្រោយពេលចាក់វ៉ាក់សាំង។
មុនពេលអ្នកទៅធ្វើការ ស្រាវជ្រាវ របស់អ្នក ។ មានព័ត៌មានមិនពិតជាច្រើន អំពីវ៉ាក់សាំងលើអ៊ីនធឺណិត ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ ក្នុងការទទួលបានព័ត៌មានរបស់អ្នកពីប្រភព ដែលគួរឱ្យទុកចិត្តដូចជា UNICEF និង WHO ជាដើម។
ប្រសិនបើអ្នកមានចម្ងល់អំពីថា តើអ្នកគួរទទួលវ៉ាក់សាំងជំងឺកូវីដ-១៩ ឬអត់ សូមនិយាយទៅកាន់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក ។ នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ អ្នកដែលមានស្ថានភាពសុខភាពដូចខាងក្រោម មិនគួរទទួលថ្នាំបង្ការជំងឺកូវីដ-១៩ ដើម្បីជៀសវាងផលប៉ះពាល់ ដែលអាចកើតមាន៖
ប្រសិនបើអ្នក មានប្រវត្តិប្រតិកម្ម ធ្ងន់ធ្ងរ ចំពោះធាតុផ្សំណាមួយ នៃវ៉ាក់សាំងជំងឺកូវីដ-១៩ ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងឈឺ ឬមានរោគសញ្ញានៃជំងឺកូវីដ-១៩ (ទោះបីជាអ្នកអាចចាក់វ៉ាក់សាំង នៅពេលដែលអ្នកបានជាសះស្បើយ ហើយគ្រូពេទ្យរបស់ អ្នកបានយល់ព្រមក៏ដោយ)។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីវ៉ាក់សាំងជំងឺកូវីដ-១៩ ពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានប្រតិកម្មធ្ងន់ធ្ងរពីវ៉ាក់សាំងណាមួយ ឬអ្នកមានសំណួរណាមួយអំពីថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើ សូមពិភាក្សាជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកមុនពេលណាត់ជួបរបស់អ្នក។
ថែរក្សាខ្លួនអ្នក សម្រាកពេលយប់ឱ្យបានល្អ និងផ្តល់ជាតិទឹកឱ្យបានល្អមុនពេលចាក់វ៉ាក់សាំង ដូច្នេះអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ល្អបំផុត របស់អ្នកនៅថ្ងៃនោះ។ ក្នុងអំឡុងពេលណាត់ ជួប រក្សាសុវត្ថិភាព ។ ត្រូវប្រាកដថា ត្រូវអនុវត្តតាមការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាព នៅកន្លែងចាក់ថ្នាំ ដូចជាការរក្សាគម្លាតរាង កាយពេលរង់ចាំ និងពាក់ម៉ាស ។
អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំនាញផ្នែកថែទាំសុខភាពដឹង ប្រសិនបើអ្នកមានលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រណាមួយ ដែលអាចចាត់ទុកថា ជាវិធានការប្រុងប្រយ័ត្ន ដូចជាការមានផ្ទៃពោះ ឬប្រព័ន្ធការពាររាងកាយចុះខ្សោយ ។
អ្នកគួរតែទទួលបានកាតវ៉ាក់សាំង ដែលប្រាប់អ្នកថាវ៉ាក់សាំងជំងឺកូវីដ-១៩ មួយណាដែលអ្នកបានទទួល នៅពេលដែលអ្នកបានទទួលវា និងកន្លែងដែលអ្នកបានទទួលវា។ ត្រូវប្រាកដថាត្រូវកាន់កាតនេះ ក្នុងករណីដែលអ្នកត្រូវការ វានាពេលអនាគត។
បន្ទាប់ពីអ្នកបានទទួលថ្នាំបង្ការស្នាក់នៅ សម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យ។ អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពគួរតែសង្កេតមើលអ្នកប្រហែល ១៥នាទីបន្ទាប់ពីការ ចាក់វ៉ាក់សាំង ដើម្បីប្រាកដថា អ្នកមិនមានប្រតិកម្មភ្លាមៗទេ ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាកម្រមានណាស់ សម្រាប់ប្រតិកម្មសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។
ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ផលប៉ះពាល់មួយចំនួន ។ វ៉ាក់សាំងត្រូវបានរចនាឡើង ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពស៊ាំ ដោយគ្មានគ្រោះថ្នាក់ នៃការកើតជំងឺនេះ។ ខណៈពេលដែលវាជារឿងធម្មតា ក្នុងការកសាងភាពស៊ាំ ដោយគ្មានផលប៉ះពាល់ វាក៏ជារឿងធម្មតាផងដែរ ក្នុងការជួបប្រទះនូវផលប៉ះពាល់ ពីកម្រិតស្រាលទៅមធ្យម ដែលបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដោយខ្លួនឯង។
ផលប៉ះពាល់ពីកម្រិតស្រាល ទៅមធ្យមមួយចំនួនដែលអ្នកអាចជួបប្រទះ បន្ទាប់ពីការទទួលថ្នាំបង្ការរួមមាន: ឈឺដៃនៅកន្លែងចាក់ថ្នាំ គ្រុនក្តៅស្រាល
អស់កម្លាំង ឈឺក្បាល ឈឺ សាច់ដុំ ឬសន្លាក់ ក្ដៅញាក់ រាគ ជាដើម ។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាណាមួយបន្ត លើសពីពីរបីថ្ងៃ ឬប្រសិនបើអ្នកមានប្រតិកម្មធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ សូមទាក់ទងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព របស់អ្នកជាបន្ទាន់។
រក្សាខ្លួនអ្នក និងអ្នកដទៃ ឱ្យមានសុវត្ថិភាព ។ ខណៈដែលវ៉ាក់សាំងទាំងនេះ កំពុងបង្ហាញថា មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ ក្នុងការការពារមនុស្ស ពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរពីជំងឺកូវីដ-១៩ យើងនៅតែសិក្សាអំពីថា តើវាអាច ទៅរួចដែរទេ សម្រាប់អ្នកដែលបានចាក់ថ្នាំបង្ការ អាចនៅតែរីករាលដាលមេរោគ ទោះបីជាមិនមានរោគសញ្ញាក៏ដោយ។ ដូច្នេះហើយ ចាំបាច់ត្រូវបន្តអនុវត្តការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាព ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នក និងអ្នកដទៃ រួមទាំងការជៀសវាងកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើន ការរក្សាគម្លាតពីគ្នា ការលាងដៃ និងពាក់ម៉ាស់ ៕
ដោយ ឈូក បូរ៉ា
