តំបន់ពិសេសត្រូវការការថែទាំពិសេស លើសពីសាប៊ូដុំ អំបិល និងក្រូចឆ្មារ។ យើងបានគន្លឹះពីអ្នកជំនាញដើម្បីរក្សាតំបន់ពិសេសរបស់អ្នកឲ្យស្អាត និងមានអនាម័យជារៀងរាល់ថ្ងៃ! បរិភោគរបបអាហារល្អដើម្បីឲ្យមានសុខភាពល្អ អ្វីគ្រប់យ៉ាងចាប់ផ្តើមដោយរបបអាហារល្អ! ដូចគ្នានឹងរាងកាយរបស់អ្នកដែរ តំបន់ពិសេសមានសុខភាពល្អដោយផ្អែកលើការទទួលទានអាហារ និងរបបអាហាររបស់អ្នក។ រៀបចំផែនការរបបអាហារដែលមានតុល្យភាពល្អ ហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលចាំបាច់ប្រចាំថ្ងៃ។ ប្រើខោទ្រនាប់ដែលមានសាច់ក្រណាត់ទន់ មិនហប់ ក្រណាត់កប្បាស គឺជាសាច់ក្រណាត់ដ៏ល្អដើម្បីជ្រើសរើសសម្រាប់ខោទ្រនាប់របស់អ្នក។ សាច់ក្រណាត់ប្រភេទនេះអាចស្រូបយកសំណើម ញើស ឬការហូរចេញបានល្អប្រសើរ។ សមាសភាពនៃក្រណាត់ជួយឲ្យស្បែកដកដង្ហើមបានយ៉ាងងាយស្រួលពេញមួយថ្ងៃ។ ត្រូវប្រាកដថាជូតពីខាងមុខទៅខាងក្រោយ...
មហាសន្និបាតអវកាសចិន ឆ្នាំ២០២២ កំពុងបើកធ្វើនៅក្រុងហៃខូវខេត្តហៃណានប្រទេសចិន អ្នកសារព័ត៌មាន បានទទួលដំណឹងពីមហាសន្និបាតថា រ៉ុក្កែតផ្ទុកមនុស្សជំនាន់ថ្មី ប្រើសម្រាប់ដឹកមនុស្ស ទៅកាន់ភពព្រះចន្ទ របស់ប្រទេសចិន នឹងបញ្ចប់ការស្រាវជ្រាវ និងផលិតនៅមុនឆ្នាំ២០៣០ ឯការស្រាវជ្រាវ និងផលិតរ៉ុក្កែតដឹកជញ្ជូនធុនធ្ងន់ ក៏បានទទួលសមិទ្ធផល ជាដំណាក់កាលផងដែរ។ តាមការផ្សាយដំណឹង បានឱ្យដឹងថា អង្កត់ផ្ចិតនៃតួរ៉ុក្កែតដឹកជញ្ជូនធុនធ្ងន់ មានដល់ទៅ១០.៦ម៉ែត្រ កម្ពស់១១០ម៉ែត្រ សមត្ថភាពដឹកជញ្ជូន តាមគន្លងតារាវិថីទាប...
អង់ការ៉ា ៖ រដ្ឋមន្ត្រីការពារជាតិតួកគី លោក Hulusi Akar បានជំរុញប្រទេសផ្សេងទៀត ជាពិសេស សហរដ្ឋអាមេរិក ឱ្យបញ្ឈប់ការគាំទ្រ ណាមួយសម្រាប់អង្គភាព ការពារប្រជាជនឃឺដ (YPG) នៅភាគខាងជើងប្រទេសស៊ីរី ។ លោក Akar បានប្រាប់សភាតួកគីថា “យើងប្រាប់អ្នក សម្របសម្រួលរបស់យើងទាំងអស់ ជាពិសេសសហរដ្ឋអាមេរិកថា PKK...
អង់ការ៉ា ៖ ទីភ្នាក់ងារព័ត៌មានចិនស៊ិនហួ បានចុះផ្សាយ នៅថ្ងៃទី២៣ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២២ថា យ៉ាងហោចណាស់ មនុស្សចំនួន២២នាក់ បានរងរបួសក្នុងនោះមានម្នាក់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរក្រោយ ពីមានគ្រោះរញ្ជួយដីកម្រិត៥,៩រ៉ិចទ័រ បានវាយប្រហារខេត្ត Duzce នៅភាគពាយ័ព្យនៃប្រទេសតួកគី កាលពីព្រឹកថ្ងៃពុធ ។ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងសុខាភិបាល Fahrettin Koca បានថ្លែងដូច្នេះ ។ អាជ្ញាធរគ្រប់គ្រងគ្រោះមហន្តរាយ...
ញូវយ៉ក ៖ តម្លៃប្រេងបានកើនឡើង កាលពីថ្ងៃអង្គារ ខណៈដែលអ្នកចូលរួមទីផ្សារបានថ្លឹងថ្លែង ពីការផ្គត់ផ្គង់ពីអ្នកផលិតធំៗ នេះបើយោងតាមការចុះផ្សាយ របស់ទីភ្នាក់ងារសារព័ត៌មានចិនស៊ិនហួ ។ West Texas Intermediate សម្រាប់ការចែកចាយខែមករា បានកើនឡើង ៩១ សេន ឬ ១,១ភាគរយ មកទូទាត់នៅតម្លៃ ៨០,៩៥ដុល្លារអាមេរិក ក្នុងមួយបារ៉ែល នៅលើផ្សារហ៊ុន...
កាលពីថ្ងៃទី២២ ខែវិច្ឆិកា លោក Zhao Lijian អ្នកនាំពាក្យ ក្រសួងការបរទេសចិន បានលើកឡើងនៅក្នុង សន្និសីទសារព័ត៌មាន ជាប្រចាំថា ឥស្សរជន ជាច្រើន ក្នុងសហគមន៍អន្តរជាតិ បានលើក មតិយោបល់ ដ៏ត្រឹមត្រូវអំពីទំនាក់ទំនងចិន-អាមេរិក ដោយបានបញ្ជាក់ថា ការធ្វើកិច្ចសហប្រតិបត្តិការ នឹងផ្តល់ផលប្រយោជន៍ ដល់ភាគីទាំងពីរ ឯការប្រឈមមុខដាក់គ្នា នឹងធ្វើឱ្យភាគីទាំងពីរខាតបង់...
ភ្នំពេញ៖ ក្លិបអ្នកកាសែតកម្ពុជា(ក.អ.ក) សហការជាមួយក្រុមហ៊ុន TEDP នៅព្រឹកថ្ងៃទី២៣ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២២នេះ បានរៀបចំសិក្ខាសាលាស្តីអំពី “ឥទ្ធិពលភាពជាអ្នកដឹកនាំដោយប្រើ D.I.S.C” ក្នុងគោលបំណងចូលរួមចំណែកលើកកម្ពស់សមត្ថិភាពប្រសិទ្ធភាពក្នុងការដឹកនាំសំខាន់ការអភិវឌ្ឍខ្លួនឲ្យក្លាយជាបុគ្គល ដែលប្រកបដោយភាពមានឥទ្ធិពល និងបង្កើនទំនាក់ទំនងឲ្យមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងអាជីពការដឹកនាំនិងយុទ្ធសាស្ត្រគ្រប់គ្រងធនធានមនុស្ស។ សិក្ខាសាលានេះមានការអញ្ជើញចូលរួមពីលោក ប៉ែន បូណា ប្រធានក្លិបអ្នកកាសែតកម្ពុជា និងលោកស្រី យូ បូរី គ្រូបណ្តុះបណ្តាល និងស្ថាបនិក...
ភ្នំពេញ៖ ព្រះករុណា ព្រះបាទ សម្តេចព្រះបរមនាថ នរោត្តម សីហមុនី ព្រះមហាក្សត្រ នៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា បានចេញព្រះរាជក្រឹត្យត្រាស់បង្គាប់ដំឡើងឋានៈ លោក ឃ្លាំង ហួត ជំនួយការរបស់សម្ដេចអគ្គមហាសេនាបតីតេជោ ហ៊ុន សែន នាយករដ្ឋមន្រ្តីនៃកម្ពុជា មានឋានៈស្មេីរដ្ឋលេខាធិការបន្ថែមលើមុខងារបច្ចុប្បន្ន។ សូមបញ្ជាក់ថា លោក ឃ្លាំង ហួត បច្ចុប្បន្នមានតួនាទី...
ភ្នំពេញ៖ នៅព្រឹកថ្ងៃទី២៣ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២២ លោក វិន យ៉ូរ៉ូហាស៊ីឈីរ៉ូ រដ្ឋបាលកណ្តាល នៃសមាគមចលនាយុវជនកម្ពុជា (ក្រុម១៥៧) បានដឹកនាំ សមាជិក សមាជិកា ស្នាក់ការកណ្តាល រួមមាន លោកស្រី កែវ សេដា សមាជិកា និងលោកអ៊ូ ពេជ្រសុធា សមាជិក...
ប៊ែរឡាំង៖ រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងមហាផ្ទៃអាល្លឺម៉ង់ លោកស្រី Nancy Faeser បានបង្ហាញពីសាមគ្គីភាព របស់ប្រទេសអាល្លឺម៉ង់ជាមួយតួកគី ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង អំពើភេរវកម្មនាពេលក្រោយ ប៉ុន្តែបានសង្កត់ធ្ងន់ថាវា “ត្រូវតែអនុវត្តស្របតាមច្បាប់រដ្ឋ”។ រដ្ឋមន្ត្រីអាល្លឺម៉ង់ បានធ្វើការកត់សម្គាល់នេះនៅក្នុង សន្និសីទសារព័ត៌មានជាមួយ សមភាគីតួកគីលោកស្រី Suleyman Soylu នៅថ្ងៃទីពីរនៃដំណើរទស្សនកិច្ចរយៈពេលពីរថ្ងៃ របស់លោកស្រីទៅកាន់ទីក្រុងអង់ការ៉ា។ លោកស្រីបានបន្ថែមថា “វាចាំបាច់ ដើម្បីយកទៅក្នុងគណនីភាព...